Spray Facial Refrescante com Lavanda

Calmante, hidratante e ideal para peles maduras e sensíveis

Com o passar dos anos, a pele tende a perder um pouco da sua capacidade de manter a hidratação natural e também se torna mais sensível ao estresse, calor e poluição.

Um bom spray facial refrescante pode ajudar a aliviar esses incômodos ao longo do dia, especialmente se for feito com lavanda, um ingrediente natural com inúmeros benefícios para o rosto e para a mente.

Neste artigo, você vai descobrir os benefícios da lavanda, como preparar seu spray em casa e como incluí-lo de forma prática na sua rotina.

🌿 Por que usar lavanda na pele?

A lavanda (Lavandula angustifolia) é uma planta medicinal com propriedades calmantes, anti-inflamatórias, cicatrizantes e relaxantes, perfeita para peles 35+ que pedem mais equilíbrio e suavidade no dia a dia.

Benefícios do spray de lavanda:

• Acalma a pele irritada ou avermelhada
• Hidrata suavemente ao longo do dia
• Refresca e alivia o calor excessivo
• Ajuda a controlar o estresse, que impacta diretamente a saúde da pele
• Promove sensação de bem-estar

Segundo a National Center for Biotechnology Information (NCBI), a lavanda possui compostos como o linalol e o acetato de linalila, que exercem efeitos calmantes tanto na pele quanto no sistema nervoso central.

🧴 Receita: Spray facial refrescante com lavanda

Ingredientes:

• 100 ml de água mineral ou filtrada
• 1 colher (sopa) de hidrolato de lavanda (ou chá de lavanda concentrado)
• 5 gotas de óleo essencial de lavanda (100% puro)
• 1 colher (chá) de glicerina vegetal (opcional – aumenta hidratação)
• Frasco spray de vidro (preferência âmbar ou azul escuro)

Como preparar:

1. Se usar chá, prepare a infusão com 1 colher de sopa de flores secas de lavanda em 100 ml de água quente. Deixe descansar por 15 minutos, coe e espere esfriar.
2. Misture todos os ingredientes no frasco, com cuidado para não encher até a borda.
3. Agite bem antes de cada uso.
4. Armazene na geladeira por até 7 dias (ou até 15 dias se usar hidrolato).

💆 Como e quando usar?

• Borrife a 20 cm do rosto limpo, pela manhã, à tarde ou sempre que sentir a pele cansada.
• Pode ser usado por cima da maquiagem para refrescar.
• Excelente após a exposição solar, em dias quentes ou após exercícios.
• Use como água termal natural ou como passo calmante entre a limpeza e a hidratação.

⚠️ Cuidados e dicas

• Faça teste de sensibilidade antes de aplicar no rosto.
• Evite contato com os olhos.
• Armazene sempre em local fresco e ao abrigo da luz.
• Não substitui a hidratação ou o protetor solar, mas complementa sua rotina.

📚 Fontes confiáveis

• NCBI – “Lavender and the Nervous System”
• Healthline – “Lavender Oil for Skin: Benefits and How to Use”
• PubMed – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

✅ Conclusão

O spray facial com lavanda é uma forma simples e eficaz de refrescar a pele, acalmar a mente e manter o bem-estar ao longo do dia.

Natural, suave e aromático, ele se encaixa perfeitamente na rotina de cuidados de quem valoriza a beleza equilibrada e consciente — de dentro pra fora.